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Valérie Montoya

Coach certifiée en développement personnel & Sophrocoach®
De la conscience au mouvement juste.

« J’aide des personnes qui savent ce qu’elles veulent,

mais qui ont du mal à passer à l’action. »

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Quand tu choisis d’incarner qui tu es vraiment, je marche à tes côtés.

Mes accompagments

Un espace pour te retrouver quand quelque chose en toi demande à changer,
sans encore savoir comment.

Choisis la porte qui te parle aujourd’hui.

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Coaching

Clarifier ce qui cherche à changer
Un espace pour comprendre ce qui te freine et avancer en restant fidèle à toi.

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Sophro-coaching

Écouter le corps pour avancer
Apaiser le mental, écouter les ressentis et laisser émerger des choix plus justes.

Image de Preillumination SeTh

Sweet UrbanKiz

Retrouver une présence vivante
Une expérience de mouvement pour habiter ton corps, te relier à l’autre et laisser revenir l’élan.

« Je suis venue pour le stress, je suis repartie avec bien plus que ça : une écoute de moi que je n’avais jamais vraiment prise. Le mélange du corps, du cœur et du mental fait toute la différence. »

Sarah

Sophro-coaching – Revenir au corps

Et maintenant,
qu’est-ce que tu choisis pour toi ?

Contact

Prendre rendez-vous (appel découverte)

Pour faire le point sur ta situation, tu peux prendre rendez-vous pour un appel découverte via mon agenda en ligne.
Cet appel, gratuit et d’une durée de 30 minutes, permet d’échanger sur ce qui t’amène aujourd’hui et de commencer 

à y voir plus clair.

➡️ Accéder à l’agenda en ligne

Pour toute question complémentaire ou demande d’information, tu peux également m’écrire par email ou via le formulaire de contact.

Email : contact@valeriemontoya.com

Formulaire de contact

Merci pour ton message ! À très vite.

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